Ni la info yg sy terpanggil untuk share dgn kengkawan...sy jumpe info ni time blogwalking kat blog kawan sy diana, sy nak share jugak la info ni yg sy rase penting untuk ibu2 yg nak tau... nama teknik ni power pumping...sy mmg salute kengkawan yg berusaha gigih nak bf baby die...terharu sungguh...so blh la cube ye ibu2 yg comel2 ni...
Power Pumping?
Ia merupakan teknik mengepam yg boleh membantu meningkatkan penghasilan susu tapi dengan cara yg lebih unik. Lebih kurang macam tiru cara bayi menyusu yang secara tak langsung meningkatkan bekalan susu ibu.
Cara nak buat Power Pumping?
Untuk Single pump – pam kanan dulu 10 minit, kendian pam kiri plak 10 minit, tukar plak ke kanan 10 minit dan seterusnya, bertukar2 setiap 10 minit berterusan selama sejam.
Untuk Double Pump – Pam kedua2 belah serentak selama 10 minit, rehat/ stop pam 10 minit, sambung lagi pam 10 minit, rehat 10 minit dan seterusnya selama 1 jam.
Disarankan buat power pumping ni sekali sehari, seelok2 nya waktu mlm ke subuh, sbb hormon susu sgt tinggi waktu ni. Try buat dlm seminggu & cube tgk hasilnye... Walaupun pada hari pertama hasil pam setitik dua atau ‘pam angin’ semata2, teruskan misi sehingga dpt hasil yg dikehendaki. Jangan putus asa, usaha, doa dan tawakal, insyallah dipermudahkan olehNYA…amin.
kredit to http://dianaharis.blogspot.com/
No comments:
Post a Comment