Penjagaan diri semasa berpantang

Saya cuma nak share info- info yang saya dapat tentang amalan berpantang.... almaklumlah masa bersalin yang pertama saya tak menjaga sangat & last2 sendiri rase badan kurang sedap... so kali ni memang pasang niat nak pantang betul-betul... dulu ilmu tentang ni cetek betul... berpantang pun sendiri je...takde siapa yang pantau...jadinya, pantang ikut suka je... setelah di google2...nila hasilnya... pernah terdengar atau terbaca sebelum ni dan tak dipedulikan, jadi kali ni mesti pedulikan... nak berpantang cara petua orang dulu... so sesape nak share, silakan... saya ambil yang paling mudah sebab taknak rasa terbeban... jom share, kalau ade yang terkurang atau tak patut boleh la bagi nasihat ke...saya baru belajar...hehehe...mane patut kongsi, kite kongsi...

MERAWAT DIRI SEMASA BERPANTANG

 

PILIS

Cara penyediaan

Kulit kayu manis dan air – gesek kulit kayu manis @ jadikan serbuk kemudia tambah air untuk digunakan.

 

BARUT DAN BENGKUNG

Cara penyediaan

2 sudu kapur + air perahan asam jawa @ limau nipis. Sapu pada perut sekali sehari dan kemudian baru pakai barut @ bengkung

 

BERTUNGKU

 

MANDIAN DENGAN AIR MANDIAN HERBA

 

AIR KUNYIT DAN HALIA

 

Cara penyediaan air kunyit

Kunyit hidup sebesar ibu jari. Bakar pada api sampai layu kemudian ditumbuk. Campurkan dengan suku gelas air, kemudian tapis dan minum selama 3 hari berturut-turut.

 

Cara penyediaan air pati halia

Halia sebesar tapak tangan, 2.5 liter air, gula kabung, 2 biji cengkih & sehelai daun pandan.

 

Ketuk halia dan kemudian rebus hingga mendidih bersama bahan lain. Kecilkan api dan rebus hingga air jadi 1 liter sahaja.

 

Sejukan dan simpan dalam botol. Boleh disediakan semasa minggu ke 36-38 mengandung. Boleh diminum sepanjang berpantang.

 

Cara minum: tuang sedikit pati dan campurkan air.  Jangan minum terlalu banyak.

 

TAMBAHAN

 

Petua naikan seri wajah.

Secawan beras (dibersih dan dikisar)

Sebuku kunyit hidup (dikisar)

 

Bancuh keduanya dan ditambah air. Selepas cuci muka dengan air bersih sapukan ke muka seperti bedak sejuk selama 3 malam.