Penjagaan diri semasa berpantang

Saya cuma nak share info- info yang saya dapat tentang amalan berpantang.... almaklumlah masa bersalin yang pertama saya tak menjaga sangat & last2 sendiri rase badan kurang sedap... so kali ni memang pasang niat nak pantang betul-betul... dulu ilmu tentang ni cetek betul... berpantang pun sendiri je...takde siapa yang pantau...jadinya, pantang ikut suka je... setelah di google2...nila hasilnya... pernah terdengar atau terbaca sebelum ni dan tak dipedulikan, jadi kali ni mesti pedulikan... nak berpantang cara petua orang dulu... so sesape nak share, silakan... saya ambil yang paling mudah sebab taknak rasa terbeban... jom share, kalau ade yang terkurang atau tak patut boleh la bagi nasihat ke...saya baru belajar...hehehe...mane patut kongsi, kite kongsi...

MERAWAT DIRI SEMASA BERPANTANG

 

PILIS

Cara penyediaan

Kulit kayu manis dan air – gesek kulit kayu manis @ jadikan serbuk kemudia tambah air untuk digunakan.

 

BARUT DAN BENGKUNG

Cara penyediaan

2 sudu kapur + air perahan asam jawa @ limau nipis. Sapu pada perut sekali sehari dan kemudian baru pakai barut @ bengkung

 

BERTUNGKU

 

MANDIAN DENGAN AIR MANDIAN HERBA

 

AIR KUNYIT DAN HALIA

 

Cara penyediaan air kunyit

Kunyit hidup sebesar ibu jari. Bakar pada api sampai layu kemudian ditumbuk. Campurkan dengan suku gelas air, kemudian tapis dan minum selama 3 hari berturut-turut.

 

Cara penyediaan air pati halia

Halia sebesar tapak tangan, 2.5 liter air, gula kabung, 2 biji cengkih & sehelai daun pandan.

 

Ketuk halia dan kemudian rebus hingga mendidih bersama bahan lain. Kecilkan api dan rebus hingga air jadi 1 liter sahaja.

 

Sejukan dan simpan dalam botol. Boleh disediakan semasa minggu ke 36-38 mengandung. Boleh diminum sepanjang berpantang.

 

Cara minum: tuang sedikit pati dan campurkan air.  Jangan minum terlalu banyak.

 

TAMBAHAN

 

Petua naikan seri wajah.

Secawan beras (dibersih dan dikisar)

Sebuku kunyit hidup (dikisar)

 

Bancuh keduanya dan ditambah air. Selepas cuci muka dengan air bersih sapukan ke muka seperti bedak sejuk selama 3 malam.

Snow bear breastpump...

just want to share with all those mummy out there regarding new breastpump... tak tau la dh berapa lame release kat Malaysia... terjumpe pun sebab google2 pasal breastpump ni.....before this tak pernah beli pun breastpump sebab one of my bff tersangat la pemurah bagi sy pinjam breastpump medela pump in style die... lama jugak la...dekat setahun...medela mmg la tak dinafikan sangat best... berfikir2 jugak nak grab...if nak rase berbaloi terus je ambik freestyle...tp tiba2 terjumpa dengan snow bear breastpump... 2 minggu jugak buat survey, bace blog2 mummy yg dh pakai...try survey kat kawan2... & finally last week terus ke kedai babykingdom kat kota damansara... & better tanye orang kedai tu & info2 dari die...

snowbear breastpump...buruk sbb adjust skit...pic google...

Features :

• Automatic  suck release relax cycle imitates baby's mouth let mom feel soft and safe.
• There are three intervals between continuous sucking moments. Mom can choose the frequency according to most comfortable feeling.
• Even milk too much or bottle tip over, the milk won't backflow to the motor.
• Special dual-ring silica gel eliminates the gall feeling when breast milk feeding baby, meanwhile avoids the dent of the nipple, keeping mom attractive and healthy.
• It works with adapter or 4 pcs dry battery. Mom cab use at home or on journey.
• BPA Free.

Kenapa Breast Pump ni laris sangat? Jawapannya: Murah, Ringan, Senang Bawa, Kecil, Senang Basuh, Efektif & Sangat Berbaloi-Baloi!

Snow Bear Advanced Breast Pump
 - Waranti 1 tahun

- Boleh pakai elektrik & Bateri
- Praktikal
- Mimik bayi (membantu ibu yg ade inverted nipples)
- Tak sakit & Tak bising
- Kecil, ringan & senang bawa

 

semua info hasil google...

 

my personal expectation was fulfil hasil dari penerangan penjual kedai tu la...lupe nak tanye nama die...so nice person... if tak puas hati takla rase rugi sgt...harga pasaran rm250, tp published kat internet majority dlm rm190...tp kt kedai tu sy dpt harga rm150 sbb nak habiskan stok...& price tu utk stok yg sedia ade sahaja...still ade lg beberapa unit stok time tu...

 

balik tu try la guna... nak try suction die...mmg puas hati...tak sakit, pump die pun tak bunyi bising...plus die comel, senang nak masuk handbag...

Pregnancy Journey - 33 weeks

Alhamdulillah dh sampai 33 weeks... bersyukur sangat2 sebab masih berpeluang merasa pregnant lagi... satu perasaan yang susah nak diungkapkan melainkan ibu, mummy, emak, ummi sendiri yang merasa...walaupun bermacam masalah mungkin kite rasa tp perasaan yang satu ni susah nak ditukarkan dengan apa2 sekalipun...

Aku sampai tahap ni morning sickness still ade... last check up baby alhamdulillah sihat...berat dh 1.9kg... hohoho, besar sikit dari amani...dr pun dh target bersalin awal since baby dh engaged... memang dh terasa sangat ke bawah...tp aku still lagi drive ke ofis, masak, mengemas macam biase... mmg tak reti duduk diam...walaupun pergerakan dah terbatas kan ku gagahkan jugak...bnyk kali jugak kena sound ngan cik mi, die suh aku duduk diam2... mane la reti...dalam otak ni ade je terpikir nak buat ape...tu la namanye orang perempuan... belum sampai rumah dh terpikir dh dlm kepala nak buat ape... macam semlm, ambik je amani dh pukul 7.30... terus mandi2, mandikan amani, lepas solat masak nasi, sambil tu mengemop, sambil2 tu masuk baju dlm mesin, habis mop sambung masak, rehat layan amani jap, sidai baju, sambung layan amani sampai pukul 1 pagi... aku still tak blh tido...1.30 cik mi sampai rumah, pkl 2.30 baru blh lelap...rutin harian yang dh jadik normal... tp aku bangga sebab aku mampu buat tu semua... pastu perut mengeras, dh takut dh, terus duk diam... hehehe...bila buat keje mmg tak ingt badan ni cemane...takpela, janji tanggungjawab aku jalankan...

yang penting dalam keadaan perut memboyot ni masih lagi mampu nak ajar amani sikit2...Alhamdulillah die dh pandai kenal huruf, nombor ngan ngaji sikit2... takdela nak push die, tapi nak kenalkan sikit2 kat die...dah die mmg suka buku...cuma buku bercerita je die belum berapa nak paham...so stopkan dulu die dari membaca, mantainkan kan gambar yang interaktif....slowly akan try bercerita dengan die...anak yang baik tapi manja sangat2...pantang aku hilang je dari pandangan mmg dengar je la die laung, "ibu, oh ibu"...bercakap dah boleh sikit walaupun pelat...pantang nampak aku landing, sure suruh peluk....tido pun berpeluk lagi...cemana la nak bersalin ni...pikirkan die nanti cemane...tp masa last check up, dr scan terus je laju mulut die cakap, "eh, adik" dr pun terkejut, terus tanye, adik siapa..."adik ani la"...sekarang dh pandai bahasakan diri die ani...nk sebut amani panjang sangat, ani pun jadila... kalau nak ape2 pun die akan sebut, ani nak...

gambar baby malas nk scan...share gambar kakak die je la...